陈雨菲整理体重
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陈雨菲是个典型的南方姑娘,皮肤白皙,身材苗条,但最近她却为体重问题烦恼不已。这不,今天一大早,她就拿起笔,开始整理自己的体重。
“这体重啊,就像那河里的水,总是涨涨落落,让人捉摸不透。”陈雨菲一边吐槽,一边在纸上画了个小船,仿佛在河上荡漾。
“先从最开始的吧,那会儿我刚毕业,体重才90斤,那叫一个瘦啊!”陈雨菲说着,忍不住笑出了声,“那时候啊,我可是学校的‘骨感女神’,走在校园里,回头率超高。”
“后来,工作了,生活节奏加快,饮食不规律,体重就慢慢‘涨’起来了。”陈雨菲叹了口气,“我计的最重的时候,有110斤,那叫一个‘丰满’啊!”
“这体重也不是说减就减的,就像那‘老牛拉破车’,慢吞吞的。”陈雨菲苦笑着说,“我试过节食、运动,但效果都不明显。”
“就在我快要放弃的时候,一个朋友给我推荐了一个体重管理APP,说可以帮助我科学减肥。”陈雨菲眼中闪过一丝希望,“于是,我就开始计录自己的饮食、运动,慢慢地,体重开始下降。”
“现在,我已经减到了95斤,虽然还没达到理想状态,但我觉的,我已经找到了适合自己的减肥方法。”陈雨菲笑着说道,“就像那‘磨刀不误砍柴工’,只要坚持下去,总会看到成效。”
这时,陈雨菲的手机响了,是妈打来的。“喂,妈,我正在整理体重呢,你放心,我会的。”陈雨菲笑着回答。
“你这,就是太瘦了,多吃点。”那头,陈雨菲的妈妈叮嘱道。
“妈,我知道了,我会的。”陈雨菲笑着挂断了。
就在这时,陈雨菲想起了自己小时候的一个有趣的。那时候,她还是个小学生,有一天,妈带她去亲戚家做客。亲戚家的小问她:“你为什么这么瘦啊?”陈雨菲意思地笑了笑,说:“因为我吃的太少了。”
亲戚家的小听了,哈哈大笑:“原来是这样啊,那你的多吃点,不然会营养的。”
从那以后,陈雨菲就养成了多吃点的惯,体重也逐渐上升。如今,她终于明白了,减肥并不是一蹴而就的事情,而是需要坚持和努力。
“嗯,我一定会坚持下去的,为了健康,也为了美丽。”陈雨菲信心满满地说道。