许明明的整理体重
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许明明是个地道的北方姑娘,身材嘛,用她自己的话来说,就是“丰腴的很,圆润的很”。这天,她又开始了一项伟大的——整理体重。这个,每年都要来上几次,就像春天的柳絮,飘的人心痒痒,却又让人有些无奈。
许明明坐在家里的沙发上,手里拿着一张体重计录表,一边翻看着,一边嘴里念叨着:“去年这个时候我还不到130斤呢,怎么今年一转眼就135了?这体重,真是必股市还刺激,涨跌无常啊!”她一边说,一边拿起笔,在表格上认真地计录着。
“你说,这体重就像个顽皮的,你越想让他听话,他越跟你对着。我这减肥的决心,必那山还高,必那海还深,可这体重就像那小河,流的慢悠悠,让人等的花儿都谢了。”许明明一边自嘲,一边开始翻找她那传说中的“减肥秘籍”。
秘籍里头,密密麻麻的都是各种饮食和运动的建议。许明明翻到一半,突然眼睛一亮,发现了一个“秘方”:每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,晚上再泡个热水澡。她顿时来了神,心想:“这法子不错,我的试试看。”
于是,第二天早上,许明明就严格按照秘籍上的步骤来。喝完蜂蜜水,她觉的整个人都清爽了许多,仿佛看到了减肥的希望。晚上,她泡在热水里,听着窗外的虫鸣,心里美滋滋的:“这生活,真是太惬意了。”
好景不长。第三天早上,许明明一称体重,竟然一斤都没减!她瞪大了眼睛,差点没把杯子里的蜂蜜水出来。她嘟囔着:“这蜂蜜水怎么就不灵了呢?难道是我喝的太少了?”
就在许明明沮丧不已的时候,她的闺蜜丽姐来家里玩。看着许明明那满脸愁容的样子,丽姐忍不住笑了起来:“明明,你这减肥,就跟那唱戏似的,三句话不离本行。你知道吗,我最近发现了一个好方法,保证让你体重降下来。”
许明明一听,眼睛顿时亮了:“什么方法?快说说!”丽姐凑近她,神秘兮兮地说:“你就跟我一样,每天早上跑步,晚上做瑜伽,再加上合理饮食,保管你一个月瘦个十几斤。”
许明明瞪大了眼睛,觉的这个方法听起来挺靠谱的。于是,她下定决心,开始新一轮的减肥大战。虽然过程辛苦,但她却乐在其中,因为她知道,只要坚持下去,那个轻盈的自己一定会回来。